天热没胃口就试试这几道下饭菜,清爽不油腻,一口咬下去胃口大开

  • 日期:09-02
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04: 45: 00 10分抒写

蟹黄豆腐

材料

净咸蛋黄;内酯豆腐;蟹棒;生姜;葱花;肉汤;水淀粉;盐;油

实践

准备原材料

将豆腐切成小块,用沸水和少量盐浸泡5分钟

排水

将咸蛋黄放入新鲜的碗中,高温加热一分钟

用勺子热和热

将适量的水,盐和胡椒加入淀粉中,均匀搅拌成淀粉糊

将油加热平底锅,炒生姜,然后将咸蛋黄放入翻炒中

慢慢翻炒至小泡,然后加入蟹肉,一起翻炒

加入适量的肉汤(或水)来煮它

加入准备好的豆腐块,一起煮饭

最后,加入少许水淀粉

撒上切碎的葱,做成一个锅

贫民窟空心秸秆#下稀饭#

材料

一把菠菜;一些小米辣椒;十到二十个干蘑菇;整个大蒜头;盐;鸡精

实践

将菠菜叶切成切成小块的叶子,将干香菇切成一些水切成小块,将大蒜小米切成丁香

首先,油是香的,蘑菇是煮熟的。 (蘑菇非常油腻,可以吃它们。因此,蘑菇不应该挤得太干。请留一些水。油炸时不要加太多油,只要麝香好.)

将油和盐放入锅中,炒小米辣椒和大蒜。然后搅拌炒好的蔬菜,用盐和鸡肉调味。煮熟空心茎的颜色后,在炒菜前加入香菇。

虾豆腐羹

材料

1片嫩豆腐; 10片鲜虾; 6-8片蘑菇; 2个蛋;一点点的葱;盐量;一点酒;芝麻油适量

实践

豆腐被搅成泥状,干蘑菇被浸泡了

将鸡蛋打入豆腐中搅拌均匀

将切成丁的虾丝切成切块,倒入豆腐中

转盐,料酒,胡椒粉,搅拌均匀,将豆腐放入碗中,蒸至蒸锅约10分钟,在表面撒上少许切碎的洋葱,几滴香油

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蟹黄豆腐

材料

净咸蛋黄;内酯豆腐;蟹棒;生姜;葱花;肉汤;水淀粉;盐;油

实践

准备原材料

将豆腐切成小块,用沸水和少量盐浸泡5分钟

排水

将咸蛋黄放入新鲜的碗中,高温加热一分钟

用勺子热和热

将适量的水,盐和胡椒加入淀粉中,均匀搅拌成淀粉糊

将油加热平底锅,炒生姜,然后将咸蛋黄放入翻炒中

慢慢翻炒至小泡,然后加入蟹肉,一起翻炒

加入适量的肉汤(或水)来煮它

加入准备好的豆腐块,一起煮饭

最后,加入少许水淀粉

撒上切碎的葱,做成一个锅

贫民窟空心秸秆#下稀饭#

材料

一把菠菜;一些小米辣椒;十到二十个干蘑菇;整个大蒜头;盐;鸡精

实践

将菠菜叶切成切成小块的叶子,将干香菇切成一些水切成小块,将大蒜小米切成丁香

首先,油是香的,蘑菇是煮熟的。 (蘑菇非常油腻,可以吃它们。因此,蘑菇不应该挤得太干。请留一些水。油炸时不要加太多油,只要麝香好.)

将油和盐放入锅中,炒小米辣椒和大蒜。然后搅拌炒好的蔬菜,用盐和鸡肉调味。煮熟空心茎的颜色后,在炒菜前加入香菇。

虾豆腐羹

材料

1片嫩豆腐; 10片鲜虾; 6-8片蘑菇; 2个蛋;一点点的葱;盐量;一点酒;芝麻油适量

实践

豆腐被搅成泥状,干蘑菇被浸泡了

将鸡蛋打入豆腐中搅拌均匀

将切成丁的虾丝切成切块,倒入豆腐中

转盐,料酒,胡椒粉,搅拌均匀,将豆腐放入碗中,蒸至蒸锅约10分钟,在表面撒上少许切碎的洋葱,几滴香油

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